卸下我的［武装系统］，告知大家，我真的有点压力。

近来生活压力破表！

曾想过要武装一下，想证明自己有超越其他同辈的［抗压性］。

但想想还是没必要。

我不需要靠忙碌的［证明程序］,来让别人用一种我喜欢的逻辑诠释我。

就把自己丢进疯狂的忙碌状态中吧。

我可以生存。我当然能够生存。

我是个不向坏情绪低头的人。
我可以伤心。我可以生气。我可以很［自己］。
因为这并不代表，我是个没有能力的人。更不代表我是个不能做［大事］的人。
我还可以很骄傲地宣扬我的生活原则呢！

好好的感知，觉察你的内心。